Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
špagety 1/8 balení 8.25 g 1.25 g 0.00 g 42.56 g 0.00 g 214.50 kcal
rajčata sušená v oleji 1/8 malá sklenice 0.71 g 1.90 g 0.24 g 1.90 g 1.66 g 27.55 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.16 g 0.01 g 0.00 g 0.63 g 0.08 g 3.19 kcal
droždí lahůdkové 1/2 lžíce 2.70 g 0.28 g 0.09 g 1.93 g 0.44 g 20.96 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.03 g 0.00 g 0.19 kcal
oříšky kešu 1/8 hrnku 3.42 g 8.80 g 1.56 g 5.09 g 1.11 g 113.19 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 1.15 g 0.17 g 0.00 g 0.00 g 10.31 kcal
tempeh 1/4 balíčku 9.00 g 12.00 g 2.50 g 0.40 g 0.10 g 149.14 kcal
čerstvé oregáno 1/4 hrnku 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
petrželová nať čerstvá 1/4 hrnku 0.42 g 0.04 g 0.00 g 0.90 g 0.15 g 5.66 kcal
voda podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 24.65 g 25.42 g 4.57 g 53.43 g 3.53 g 544.67 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.