Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cizrna sterilovaná 1/4 plechovky 4.91 g 1.94 g 0.20 g 9.09 g 2.59 g 87.60 kcal
kokosové mléko 1/4 plechovky 2.29 g 23.84 g 21.14 g 3.34 g 3.34 g 230.00 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
česnek 1/4 stroužku 0.05 g 0.00 g 0.00 g 0.23 g 0.01 g 1.12 kcal
kari koření 1/2 lžičky 0.14 g 0.14 g 0.02 g 0.03 g 0.03 g 3.25 kcal
zázvor mletý 1/4 lžičky 0.04 g 0.02 g 0.01 g 0.26 g 0.02 g 1.51 kcal
bazalka čerstvá 1/2 lístku 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.06 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
rýže 1/4 hrnku 3.22 g 0.28 g 0.08 g 38.68 g 0.00 g 175.50 kcal
rajčata cherry 3 ks 0.45 g 0.10 g 0.01 g 1.37 g 1.34 g 9.18 kcal
Součet 11.42 g 26.36 g 21.48 g 55.10 g 8.48 g 519.21 kcal