Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí prsa | 150 g | 33.75 g | 3.93 g | 0.84 g | 0.00 g | 0.00 g | 180.00 kcal |
paprika sladká | 1/2 lžičky | 0.16 g | 0.15 g | 0.02 g | 0.22 g | 0.12 g | 3.24 kcal |
pepř mletý | 1/2 lžičky | 0.12 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.44 g | 0.01 g | 2.89 kcal |
kari koření | 1 lžíce | 0.90 g | 0.88 g | 0.10 g | 0.17 g | 0.17 g | 20.48 kcal |
česnek | 3 a 1/2 stroužku | 0.67 g | 0.05 g | 0.01 g | 3.25 g | 0.11 g | 15.65 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
bramborový škrob (Solamyl) | 1 lžíce | 0.69 g | 0.03 g | 0.01 g | 7.72 g | 0.35 g | 35.70 kcal |
olej rostlinný | 50 ml | 0.00 g | 23.00 g | 3.15 g | 0.00 g | 0.00 g | 203.78 kcal |
Součet | 36.90 g | 28.14 g | 4.18 g | 16.00 g | 3.09 g | 483.73 kcal |