Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
čočka černá | 8 a 1/3 g | 2.00 g | 0.08 g | 0.02 g | 4.75 g | 0.08 g | 27.75 kcal |
kuskus | 8 a 1/3 g | 1.06 g | 0.05 g | 0.01 g | 6.04 g | 0.00 g | 31.33 kcal |
mrkev | 1/3 ks | 0.19 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.38 g | 0.96 g | 8.34 kcal |
vločky ovesné | 6 a 2/3 g | 0.88 g | 0.43 g | 0.07 g | 3.84 g | 0.07 g | 25.27 kcal |
vepřové sádlo | 1/3 lžíce | 0.00 g | 4.27 g | 1.67 g | 0.00 g | 0.00 g | 38.49 kcal |
bujón slepičí | 0.167 ks | 0.28 g | 0.22 g | 0.09 g | 0.28 g | 0.04 g | 4.20 kcal |
sůl | 0.167 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 4.41 g | 5.10 g | 1.87 g | 16.29 g | 1.16 g | 135.38 kcal |