Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
žampiony | 3 větší kusy | 2.13 g | 0.23 g | 0.03 g | 1.56 g | 1.37 g | 15.18 kcal |
sýr Niva | 30 g | 6.42 g | 8.62 g | 5.60 g | 0.70 g | 0.15 g | 105.90 kcal |
rajčata krájená (v plechovce) | 25 g | 0.33 g | 0.03 g | 0.00 g | 1.18 g | 0.98 g | 6.23 kcal |
smetana zakysaná | 1/2 lžíce | 0.15 g | 1.16 g | 0.61 g | 0.28 g | 0.20 g | 11.88 kcal |
šunka | 1 plátek | 1.97 g | 0.25 g | 0.09 g | 0.07 g | 0.01 g | 10.41 kcal |
Součet | 10.99 g | 10.29 g | 6.33 g | 3.78 g | 2.71 g | 149.60 kcal |