Chce to trošku práce, ale výsledek stojí za to. Vyměňte pečivo s pomazánkou za jiný typ chuťovky. Plněné žampiony jsou skvělé, hlavně když je stihnete podávat ještě teplé.
Ingredience (2 x porce)
Postup přípravy
Žampiony očistíme a trochu lžičkou vydlabeme střed a vnitřní okraje. Nastrouháme na jemném struhadle nivu.
K nastrouhané nivě přidáme asi lžíci loupaných rajčat a smetanu. Dobře promícháme. Naskládáme do malé zapékací mísy.
Nakrájíme šunku na drobné kousky a žampiony posypeme. Dáme zapéct bez poklice. Použil jsem program horký vzduch, 20 minut na 200 °C.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 149.59 kcal |
Protein: 10.99 g |
Sacharidy: 3.78 g |
z toho cukr: 2.71 g |
Tuk: 10.29 g |
z toho nas. MK: 6.33 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/1530-plnene-zampiony-s-nivou