Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
tofu uzené 1/3 balíčku 9.33 g 5.33 g 0.38 g 0.07 g 0.00 g 85.63 kcal
provensálské koření 1/3 lžičky 0.04 g 0.03 g 0.01 g 0.16 g 0.15 g 1.07 kcal
kari koření 1/3 lžičky 0.10 g 0.09 g 0.01 g 0.02 g 0.02 g 2.17 kcal
cibule 1/3 ks 0.40 g 0.04 g 0.02 g 2.80 g 1.55 g 14.67 kcal
česnek 2/3 stroužku 0.13 g 0.01 g 0.00 g 0.62 g 0.02 g 2.98 kcal
cuketa 1/3 ks 0.79 g 0.21 g 0.05 g 1.38 g 1.63 g 11.11 kcal
salát ledový 1 a 1/3 listu 0.15 g 0.02 g 0.00 g 0.17 g 0.08 g 1.60 kcal
rajčata krájená (ve vlastní šťávě) 1/3 plechovky 1.73 g 0.13 g 0.00 g 6.27 g 5.20 g 33.20 kcal
Součet 12.67 g 5.86 g 0.47 g 11.48 g 8.66 g 152.42 kcal