Salát s kozím sýrem, avokádem a slaninou

Rychlý salát bez sacharidů. Ideální jako večeře, pokud nemáte moc času na vyvařování. Pokud chcete salát obměnit, přidejte do dresingu bylinky dle chuti.

Reklama

Ingredience

Na dresing

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Opečte slaninu do křupava.
2.
Vydlabejte a nakrájejte avokádo a dejte ho na rukolu. Přidejte kozí sýr, křupavou slaninu a ořechy.
3.
Ingredience na dresing smíchejte a rozmixujte ručním mixérem. Poté zalijte salát.

Od: BunTom, 21.2.2019

Reklama
Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 15 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: BunTom
Cena ingrediencí: 1 × porce = 83 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
1,065.92 kcal
Protein
25.41 g
Sacharidy
z toho cukr
5.26 g
2.87 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
104.17 g
27.03 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama