Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí stehna (s kůží) | 1 ks | 30.28 g | 29.51 g | 8.08 g | 0.31 g | 0.00 g | 395.90 kcal |
kečup | 1 a 1/2 lžíce | 0.27 g | 0.03 g | 0.00 g | 6.91 g | 5.42 g | 25.76 kcal |
olej rostlinný | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.50 kcal |
paprika sladká | 1/2 lžíce | 0.48 g | 0.44 g | 0.07 g | 0.65 g | 0.35 g | 9.59 kcal |
bazalka sušená | 1/2 lžíce | 0.52 g | 0.09 g | 0.05 g | 0.23 g | 0.04 g | 5.24 kcal |
sojová omáčka | 1 lžička | 0.43 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.22 g | 0.02 g | 2.81 kcal |
jogurt bílý | 110 g | 3.82 g | 3.58 g | 2.31 g | 5.13 g | 5.13 g | 67.10 kcal |
rajčatový protlak | 1/2 lžíce | 0.32 g | 0.04 g | 0.01 g | 1.11 g | 0.91 g | 6.15 kcal |
Worcestrová omáčka | 1/2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.44 g | 0.75 g | 5.78 kcal |
Součet | 36.12 g | 47.30 g | 12.38 g | 15.99 g | 12.63 g | 638.82 kcal |