Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
čočka | 15 g | 3.69 g | 0.16 g | 0.02 g | 7.90 g | 0.30 g | 52.80 kcal |
sůl | 0.375 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bobkový list | 0.375 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.12 kcal |
nové koření celé | 3/4 kuličky | 0.02 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.20 g | 0.00 g | 1.28 kcal |
mrkev | 1/4 ks | 0.14 g | 0.04 g | 0.00 g | 1.03 g | 0.72 g | 6.25 kcal |
petržel (kořen) | 1/4 ks | 0.90 g | 0.14 g | 0.02 g | 3.00 g | 1.50 g | 16.90 kcal |
majoránka | 1/8 lžíce | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.58 kcal |
strouhanka | 3 a 3/4 g | 0.50 g | 0.20 g | 0.05 g | 2.53 g | 0.23 g | 14.81 kcal |
vejce | 1/8 ks | 0.69 g | 0.52 g | 0.17 g | 0.04 g | 0.02 g | 7.87 kcal |
vepřové sádlo | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.40 g | 2.51 g | 0.00 g | 0.00 g | 57.73 kcal |
mouka celozrnná | 1/2 lžíce | 0.76 g | 0.14 g | 0.00 g | 3.03 g | 0.00 g | 18.50 kcal |
Součet | 6.73 g | 7.64 g | 2.78 g | 17.79 g | 2.79 g | 176.83 kcal |