pomerančová kůra

×
Energetická hodnota
97.00 kcal
Protein
1.50 g
Sacharidy
z toho cukr
14.40 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.20 g
0.02 g
0.04 g
0.04 g
Vláknina
10.60 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (10.0%)
B2 (Riboflavin)
0.1 / 1 mg (6.9%)
B3 (Niacin)
0.9 / 16 mg (5.6%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.5 / 5 mg (9.8%)
B6 (Pyridoxin)
0.2 / 1 mg (13.5%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 ug (0.0%)
Kyselina listová
30.0 / 400 ug (7.5%)
Vitamín A
420.0 / 3,000 iu (14.0%)
Vitamín C
136.0 / 90 mg (151.1%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vitamín E
0.3 / 15 mg (1.7%)
Vápník
161.0 / 1,000 mg (16.1%)
Měď
0.1 / 1 mg (10.2%)
Železo
0.8 / 8 mg (10.0%)
Hořčík
22.0 / 420 mg (5.2%)
Fosfor
21.0 / 700 mg (3.0%)
Draslík
212.0 / 4,700 mg (4.5%)
Selen
1.0 / 55 ug (1.8%)
Sodík
3.0 / 1,500 mg (0.2%)
Zinek
0.3 / 11 mg (2.3%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.