Bez fotky

pomerančová kůra

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (3)

Energetická hodnota
97.00 kcal
Protein
1.50 g
Sacharidy
z toho cukr
14.40 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.20 g
0.02 g
0.04 g
0.04 g
Vláknina
10.60 g

Vitamíny

30.0
μg
7.5%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
136.0
mg
151.1%
0.3
mg
1.7%
0.2
mg
13.5%
420.0
IU
14.0%
0.1
mg
6.9%
0.9
mg
5.6%
0.1
mg
10.0%

Minerály

212.0
mg
4.5%
0.1
mg
10.2%
21.0
mg
3.0%
0.8
mg
10.0%
3.0
mg
0.2%
161.0
mg
16.1%
0.3
mg
2.3%
22.0
mg
5.2%
1.0
μg
1.8%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.