Bez fotky

čedar

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (16)

Energetická hodnota
404.00 kcal
Protein
22.87 g
Sacharidy
z toho cukr
3.09 g
0.48 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
33.31 g
18.87 g
9.25 g
1.42 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

27.0
μg
6.8%
1.1
μg
45.8%
24.0
IU
4.0%
0.0
mg
0.0%
0.7
mg
4.7%
0.1
mg
5.1%
2.4
μg
2.0%
1,241.7
IU
41.4%
0.4
mg
32.9%
0.1
mg
0.4%
0.0
mg
2.4%

Minerály

76.0
mg
1.6%
0.0
mg
3.3%
455.0
mg
65.0%
0.1
mg
1.8%
653.0
mg
43.5%
710.0
mg
71.0%
3.6
mg
33.1%
27.0
mg
6.4%
28.5
μg
51.8%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.