skyr

×
Energetická hodnota
61.00 kcal
Protein
10.30 g
Sacharidy
z toho cukr
3.64 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.37 g
0.11 g
0.04 g
0.01 g
Vláknina
Neuvedeno
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (1.8%)
B2 (Riboflavin)
0.3 / 1 mg (21.6%)
B3 (Niacin)
0.2 / 16 mg (1.3%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.3 / 5 mg (6.6%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (4.9%)
B12 (Kobalamin)
0.7 / 2 μg (29.2%)
Vitamín A
3.3 / 3,000 IU (0.1%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
0.0 / 15 mg (0.1%)
Vitamín K
0.0 / 120 μg (0.0%)
Vápník
111.0 / 1,000 mg (11.1%)
Měď
0.0 / 1 mg (1.9%)
Železo
0.1 / 8 mg (0.9%)
Hořčík
10.7 / 420 mg (2.5%)
Fosfor
136.0 / 700 mg (19.4%)
Draslík
141.0 / 4,700 mg (3.0%)
Selen
9.9 / 55 μg (18.0%)
Sodík
36.0 / 1,500 mg (2.4%)
Zinek
0.5 / 11 mg (4.8%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.