droždí čerstvé, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 105.00 kcal
• Bílkoviny: 14.40 g
• Sacharidy: 0.20 g (z toho cukr: 0.10 g)
• Tuky: 2.70 g (nasycené: 0.42 g)

• B2 (Riboflavin) 2.19 mg 168.5%
• B1 (Thiamin) 0.95 mg 79.2%
• Fosfor 486.00 mg 69.4%
• Železo 3.80 mg 47.5%
• Hořčík 71.00 mg 17.8%
• Draslík 594.00 mg 17.5%
• Vápník 36.00 mg 3.6%
• Vitamín E 0.20 mg 1.3%
• Sodík 19.00 mg 0.8%

• Detail nutričních hodnot