Na přípravu masových kuliček nejprve rozehřejte troubu na 180°C.

Do mísy nasypte všechny ingredience na masové kuličky a dobře promíchejte. Tvarujte kuličky velikosti pingpongového míčku a pokládejte na pekáč s pečícím papírem. Dejte do trouby a pečte asi 25 minut.

Na přípravu omáčky rozehřejte olej v pávi a nechte zesklovatět cibuli s česnekem. Přidejte rajčata a vodu, a nechte 5-10 minut povařit. Poté osolte, opepřete a přidejte bazalku.

Mezitím dejte vařit špagety. Poté zceďte a vraťte zpět do stejného hence, kam přimíchejte hotovou omáčku a masové kuličky. Podávejte zdobené čerstvou bazalkou.

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	45 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	BunTom
Kategorie a štítky:	kuřecí maso rajčata

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	602.42 kcal
Protein	46.77 g
Sacharidy z toho cukr	66.78 g 11.11 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	13.77 g 4.17 g

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
kuřecí prsa	125 g	28.13 g	3.28 g	0.70 g	0.00 g	0.00 g	150.00 kcal
strouhanka	12 a 1/2 g	1.67 g	0.66 g	0.15 g	8.44 g	0.78 g	49.38 kcal
parmazán strouhaný	10 g	2.84 g	2.78 g	1.54 g	1.39 g	0.01 g	42.00 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
petrželová nať čerstvá	1/4 hrsti	0.15 g	0.04 g	0.01 g	0.15 g	0.04 g	1.80 kcal
vejce	1/4 ks	1.38 g	1.05 g	0.34 g	0.08 g	0.04 g	15.73 kcal
sůl	1/8 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	1/8 lžičky	0.03 g	0.01 g	0.00 g	0.11 g	0.00 g	0.72 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
cibule	0.063 malého kusu	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.33 g	0.19 g	1.75 kcal
cibule	0.188 malého kusu	0.14 g	0.01 g	0.01 g	1.00 g	0.56 g	5.25 kcal
rajčata krájená (v plechovce)	200 g	2.60 g	0.20 g	0.00 g	9.40 g	7.80 g	49.80 kcal
voda	62 a 1/2 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
bazalka sušená	1/4 lžičky	0.08 g	0.01 g	0.01 g	0.04 g	0.01 g	0.82 kcal
parmazán strouhaný	1 lžíce	1.42 g	1.39 g	0.77 g	0.70 g	0.00 g	21.00 kcal
špagety	62 a 1/2 g	8.15 g	0.94 g	0.17 g	44.67 g	1.67 g	231.88 kcal
bazalka čerstvá	2 lístky	0.03 g	0.01 g	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.23 kcal
Součet		46.77 g	13.77 g	4.17 g	66.78 g	11.11 g	602.42 kcal

Kuřecí masové kuličky se špagetami

Ingredience

Na masové kuličky

Na omáčku

Na ozdobení

Ostatní

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Kuřecí masové kuličky se špagetami

Ingredience

Na masové kuličky

Na omáčku

Na ozdobení

Ostatní

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept