Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 1/2 velkého kusu | 3.14 g | 2.38 g | 0.78 g | 0.18 g | 0.09 g | 35.75 kcal |
vanilkový extrakt | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.07 g | 0.07 g | 1.51 kcal |
mouka hladká | 1 a 3/4 lžíce | 1.45 g | 0.14 g | 0.02 g | 10.31 g | 0.04 g | 50.96 kcal |
cukr | 1/2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 6.00 g | 5.99 g | 23.22 kcal |
jedlá soda | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
řecký jogurt neochucený | 62 a 1/2 g | 5.63 g | 3.13 g | 1.50 g | 2.49 g | 2.50 g | 60.63 kcal |
Součet | 10.21 g | 5.64 g | 2.30 g | 19.04 g | 8.68 g | 172.07 kcal |