Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
čočka | 50 g | 12.32 g | 0.53 g | 0.08 g | 26.33 g | 1.02 g | 176.00 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
bobkový list | 1 lístek | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.31 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
majoránka | 1/4 lžíce | 0.05 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.09 g | 0.02 g | 1.15 kcal |
párek libový | 50 g | 6.00 g | 9.50 g | 3.50 g | 2.00 g | 0.15 g | 69.00 kcal |
vývar hovězí | 500 ml | 5.70 g | 1.10 g | 0.55 g | 0.20 g | 0.00 g | 35.00 kcal |
mouka hladká | 1/2 lžíce | 0.41 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.94 g | 0.01 g | 14.56 kcal |
máslo | 1/2 lžíce | 0.06 g | 5.76 g | 3.65 g | 0.00 g | 0.00 g | 50.91 kcal |
Součet | 24.95 g | 17.00 g | 7.80 g | 34.17 g | 2.38 g | 360.17 kcal |