Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
tuňák v oleji | 1 plechovka (po 80g) | 23.30 g | 6.57 g | 1.23 g | 0.00 g | 0.00 g | 158.40 kcal |
těstoviny | 150 g | 19.56 g | 2.27 g | 0.42 g | 107.21 g | 4.01 g | 556.50 kcal |
mozzarella | 1/2 ks | 17.19 g | 10.69 g | 6.79 g | 1.94 g | 0.77 g | 175.00 kcal |
bazalka čerstvá | 1 a 1/2 lístku | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.17 kcal |
čerstvé oregáno | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
rajčata cherry | 8 ks | 1.20 g | 0.27 g | 0.04 g | 3.66 g | 3.58 g | 24.48 kcal |
pesto bazalkové | 1/2 sklenice | 6.55 g | 57.55 g | 12.84 g | 1.85 g | 0.74 g | 551.55 kcal |
Součet | 67.82 g | 84.10 g | 22.25 g | 114.66 g | 9.09 g | 1,525.77 kcal |