Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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kefír | 0.025 hrnku | 0.22 g | 0.06 g | 0.04 g | 0.47 g | 0.43 g | 3.25 kcal |
vejce | 0.1 ks | 0.55 g | 0.42 g | 0.14 g | 0.03 g | 0.02 g | 6.29 kcal |
kakao holandské | 2 g | 0.39 g | 0.27 g | 0.16 g | 0.42 g | 0.04 g | 4.56 kcal |
prášek do pečiva | 0.05 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 kcal |
cukr krystal | 21 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 21.00 g | 20.96 g | 81.27 kcal |
čokoláda na vaření | 32 a 1/2 g | 1.99 g | 12.45 g | 7.16 g | 14.44 g | 11.93 g | 188.18 kcal |
voda | 0.05 hrnku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mouka hladká | 16 g | 1.65 g | 0.16 g | 0.02 g | 11.78 g | 0.04 g | 58.24 kcal |
smetana ke šlehání | 37 a 1/2 ml | 1.07 g | 13.53 g | 8.64 g | 1.07 g | 1.10 g | 127.50 kcal |
máslo | 0.025 ks | 0.05 g | 5.07 g | 3.21 g | 0.00 g | 0.00 g | 44.81 kcal |
cukr vanilkový | 0.05 ks | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 4.98 g | 4.98 g | 20.00 kcal |
Součet | 5.93 g | 31.97 g | 19.37 g | 54.19 g | 39.49 g | 534.15 kcal |