Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 1/2 velkého kusu | 3.78 g | 0.17 g | 0.05 g | 28.39 g | 1.51 g | 142.07 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
dýně máslová | 1/4 ks | 4.50 g | 0.50 g | 0.00 g | 15.75 g | 12.00 g | 95.00 kcal |
fazolové lusky | 25 g | 0.46 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.07 g | 0.82 g | 7.75 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) | 75 g | 2.25 g | 0.36 g | 0.06 g | 7.50 g | 3.75 g | 39.97 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 11.29 g | 7.91 g | 1.06 g | 54.81 g | 19.24 g | 356.04 kcal |