Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cukr krystal | 15 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 15.00 g | 14.97 g | 58.05 kcal |
voda | 0.083 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kakao holandské | 0.083 lžíce | 0.09 g | 0.06 g | 0.04 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.03 kcal |
perníkové koření | 0.083 lžíce | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.38 g | 0.00 g | 1.78 kcal |
prášek do pečiva | 0.083 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.08 kcal |
cukr moučkový | 10 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 9.98 g | 9.78 g | 38.90 kcal |
jogurt bílý | 8 a 1/3 g | 0.29 g | 0.27 g | 0.17 g | 0.39 g | 0.39 g | 5.08 kcal |
mouka polohrubá | 20 g | 2.18 g | 0.28 g | 0.04 g | 14.04 g | 0.10 g | 68.80 kcal |
olej rostlinný | 10 ml | 0.00 g | 9.20 g | 1.26 g | 0.00 g | 0.00 g | 81.51 kcal |
citronová šťáva | 0.083 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.03 g | 0.28 kcal |
kakao holandské | 0.083 lžíce | 0.09 g | 0.06 g | 0.04 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.03 kcal |
marmeláda | 0.167 lžíce | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.26 g | 1.62 g | 9.27 kcal |
ořechy vlašské | 0.083 hrsti | 0.25 g | 1.09 g | 0.10 g | 0.12 g | 0.04 g | 10.90 kcal |
Součet | 2.94 g | 10.99 g | 1.65 g | 42.44 g | 26.95 g | 276.70 kcal |