Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cukr krystal 15 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 15.00 g 14.97 g 58.05 kcal
voda 0.083 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
kakao holandské 0.083 lžíce 0.09 g 0.06 g 0.04 g 0.09 g 0.01 g 1.03 kcal
perníkové koření 0.083 lžíce 0.03 g 0.02 g 0.00 g 0.38 g 0.00 g 1.78 kcal
prášek do pečiva 0.083 ks 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.02 g 0.00 g 0.08 kcal
cukr moučkový 10 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 9.98 g 9.78 g 38.90 kcal
jogurt bílý 8 a 1/3 g 0.29 g 0.27 g 0.17 g 0.39 g 0.39 g 5.08 kcal
mouka polohrubá 20 g 2.18 g 0.28 g 0.04 g 14.04 g 0.10 g 68.80 kcal
olej rostlinný 10 ml 0.00 g 9.20 g 1.26 g 0.00 g 0.00 g 81.51 kcal
citronová šťáva 0.083 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.08 g 0.03 g 0.28 kcal
kakao holandské 0.083 lžíce 0.09 g 0.06 g 0.04 g 0.09 g 0.01 g 1.03 kcal
marmeláda 0.167 lžíce 0.01 g 0.00 g 0.00 g 2.26 g 1.62 g 9.27 kcal
ořechy vlašské 0.083 hrsti 0.25 g 1.09 g 0.10 g 0.12 g 0.04 g 10.90 kcal
Součet 2.94 g 10.99 g 1.65 g 42.44 g 26.95 g 276.70 kcal