Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
Erythritol	6 a 2/3 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
kefír	8 a 1/3 ml	0.30 g	0.08 g	0.05 g	0.62 g	0.58 g	4.33 kcal
mouka špaldová	10 g	1.20 g	0.10 g	0.01 g	7.30 g	0.07 g	34.90 kcal
mouka polohrubá	3 a 1/3 g	0.36 g	0.05 g	0.01 g	2.34 g	0.02 g	11.47 kcal
prášek do pečiva	0.042 balíčku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej rostlinný	6 a 2/3 ml	0.00 g	6.13 g	0.84 g	0.00 g	0.00 g	54.34 kcal
vločky ovesné	3 a 1/3 g	0.44 g	0.22 g	0.04 g	1.92 g	0.03 g	12.63 kcal
vejce	0.083 ks	0.46 g	0.35 g	0.11 g	0.03 g	0.01 g	5.24 kcal
banán	0.167 ks	0.21 g	0.06 g	0.02 g	3.98 g	2.41 g	17.50 kcal
Součet		2.98 g	6.99 g	1.08 g	16.19 g	3.11 g	140.42 kcal