Nutriční hodnoty receptu
| Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| med | 1 lžička | 0.03 g | 0.00 g | 0.00 g | 8.22 g | 8.21 g | 30.40 kcal |
| borůvky | 80 g | 0.56 g | 0.48 g | 0.02 g | 7.12 g | 5.12 g | 40.80 kcal |
| jogurt bílý | 100 g | 3.47 g | 3.25 g | 2.10 g | 4.66 g | 4.66 g | 61.00 kcal |
| mléko polotučné | 100 ml | 3.30 g | 1.50 g | 0.97 g | 4.80 g | 4.80 g | 46.00 kcal |
| Součet | 7.36 g | 5.23 g | 3.08 g | 24.80 g | 22.79 g | 178.20 kcal |
