Pikantní banánové chipsy

Name: Pikantní banánové chipsy
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: banán - 2 ks; paprika sladká - 1 lžička; kari koření - 1 lžička; chilli mleté - 1 špetka; sůl - 1/2 lžičky; olej rostlinný - 5 lžic

Přidat foto

Slané a kořeněné banánové chipsy vás překvapí svou netradiční chutí. Podávat je můžete k alkoholickým nápojům.

Reklama

Ingredience

banán - 2 ks
paprika sladká - 1 lžička
kari koření - 1 lžička

chilli mleté - 1 špetka
sůl - 1/2 lžičky
olej rostlinný - 5 lžic

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Oloupané banány si nakrájíme na tenké kolečka.

V misce si smícháme olej, koření a sůl.

Marinádu nalijeme na banány, rukama opatrně promícháme aby se nám banány obalily ze všech stran.

Vyskládáme na plech vyložený pečícím papírem a vložíme do předem vyhřáté trouby na 180 stupňů. Pečeme 20-25 minut do křupava.

Po upečení podáváme.

Od: Petuler, 18.7.2022

Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 20 min vaření 25 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	chipsy a zobání ovoce pečení vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	206.73 kcal
Protein	0.81 g
Sacharidy z toho cukr	12.08 g 7.30 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	17.36 g 2.41 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
banán	1/2 ks	0.64 g	0.19 g	0.07 g	11.94 g	7.22 g	52.51 kcal
olej rostlinný	1 a 1/4 lžíce	0.00 g	17.00 g	2.33 g	0.00 g	0.00 g	150.62 kcal
paprika sladká	1/4 lžičky	0.08 g	0.07 g	0.01 g	0.11 g	0.06 g	1.62 kcal
kari koření	1/4 lžičky	0.07 g	0.07 g	0.01 g	0.01 g	0.01 g	1.63 kcal
chilli mleté	1/4 špetky	0.02 g	0.02 g	0.00 g	0.02 g	0.01 g	0.35 kcal
sůl	1/8 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		0.81 g	17.36 g	2.41 g	12.08 g	7.30 g	206.73 kcal

Pikantní banánové chipsy

Ingredience

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept