Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
rum | 0.1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.20 g | 3.98 kcal |
kakao holandské | 0.1 lžíce | 0.11 g | 0.07 g | 0.04 g | 0.11 g | 0.01 g | 1.23 kcal |
ovoce | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 kcal |
cukr krystal | 12 a 1/2 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 12.50 g | 12.48 g | 48.38 kcal |
jablka | 1/4 ks | 0.12 g | 0.08 g | 0.01 g | 5.19 g | 4.73 g | 23.66 kcal |
mouka polohrubá | 17 a 1/2 g | 1.91 g | 0.25 g | 0.03 g | 12.29 g | 0.09 g | 60.20 kcal |
mléko polotučné | 12 a 1/2 ml | 0.41 g | 0.19 g | 0.12 g | 0.60 g | 0.60 g | 5.75 kcal |
čokoládová poleva | 0.05 balíčku | 0.14 g | 2.15 g | 1.75 g | 2.35 g | 2.10 g | 0.00 kcal |
prášek do pečiva | 0.075 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.07 kcal |
vejce | 0.1 ks | 0.55 g | 0.42 g | 0.14 g | 0.03 g | 0.02 g | 6.29 kcal |
Součet | 3.24 g | 9.95 g | 3.03 g | 33.31 g | 20.21 g | 209.82 kcal |