Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
kuřecí maso	150 g	34.65 g	1.80 g	0.75 g	0.00 g	0.00 g	154.80 kcal
citrón	1/8 ks	0.12 g	0.03 g	0.00 g	0.68 g	0.26 g	3.05 kcal
česnek	1 stroužek	0.19 g	0.02 g	0.00 g	0.93 g	0.03 g	4.47 kcal
zázvor čerstvý	1/2 lžíce	0.05 g	0.02 g	0.01 g	0.39 g	0.04 g	2.00 kcal
jogurt bílý	31 a 1/4 g	1.08 g	1.02 g	0.66 g	1.46 g	1.46 g	19.06 kcal
garam masala	1/2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej rostlinný	na smažení	0.00 g	3.40 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	30.12 kcal
cibule	1/4 ks	0.30 g	0.03 g	0.01 g	2.10 g	1.17 g	11.00 kcal
garam masala	1/2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
koriandr mletý (semena)	1/2 lžičky	0.11 g	0.16 g	0.01 g	0.12 g	0.00 g	2.68 kcal
paprika mletá sladká	1/2 lžičky	0.16 g	0.15 g	0.02 g	0.22 g	0.12 g	3.24 kcal
kurkuma mletá	1/4 lžičky	0.07 g	0.02 g	0.01 g	0.33 g	0.02 g	2.34 kcal
smetana ke šlehání	1/4 kelímku	1.42 g	18.04 g	11.52 g	1.42 g	1.46 g	170.00 kcal
máslo	1/2 lžíce	0.06 g	5.76 g	3.65 g	0.00 g	0.00 g	50.91 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
rajčata konzervovaná	100 ml	1.00 g	0.50 g	0.00 g	3.00 g	3.00 g	22.00 kcal
Součet		39.22 g	30.94 g	17.10 g	10.66 g	7.56 g	475.67 kcal