Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mouka špaldová | 1 lžíce | 1.20 g | 0.10 g | 0.01 g | 7.30 g | 0.07 g | 34.90 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
strouhanka | na obalování | 0.32 g | 0.13 g | 0.03 g | 1.62 g | 0.15 g | 9.48 kcal |
mražená zeleninová směs | 40 g | 0.80 g | 0.04 g | 0.00 g | 2.40 g | 0.00 g | 13.16 kcal |
česnek | 0.4 stroužku | 0.08 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.37 g | 0.01 g | 1.79 kcal |
majoránka | 0.2 hrsti | 0.05 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.02 g | 1.08 kcal |
vejce | 0.2 ks | 1.11 g | 0.84 g | 0.28 g | 0.06 g | 0.03 g | 12.58 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | na smažení | 0.00 g | 2.72 g | 0.37 g | 0.00 g | 0.00 g | 24.10 kcal |
Součet | 3.55 g | 3.86 g | 0.69 g | 11.84 g | 0.28 g | 97.10 kcal |