Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová plec | 200 g | 39.80 g | 8.40 g | 2.06 g | 0.00 g | 0.00 g | 234.00 kcal |
mrkev | 1 ks | 0.57 g | 0.15 g | 0.02 g | 4.14 g | 2.89 g | 25.01 kcal |
celer (bulva) | 1/2 kousku | 0.75 g | 0.15 g | 0.04 g | 3.70 g | 0.80 g | 21.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
petržel (kořen) | 1/4 ks | 0.90 g | 0.14 g | 0.02 g | 3.00 g | 1.50 g | 16.90 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
rajčatový protlak | 3/4 lžíce | 0.49 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.67 g | 1.37 g | 9.23 kcal |
bujón zeleninový | 1/4 ks | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.03 g | 0.50 kcal |
nové koření celé | 3/4 kuličky | 0.02 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.20 g | 0.00 g | 1.28 kcal |
pepř celý | 1 a 1/4 kuličky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.24 g | 0.00 g | 1.57 kcal |
Součet | 43.20 g | 15.81 g | 3.12 g | 17.22 g | 8.92 g | 391.73 kcal |