Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
polníček	1 a 1/2 hrsti	0.60 g	0.12 g	0.00 g	1.08 g	0.00 g	6.30 kcal
rukola	1 hrst	0.52 g	0.13 g	0.02 g	0.41 g	0.41 g	5.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
avokádo	1/2 ks	2.00 g	14.66 g	2.13 g	1.83 g	0.66 g	160.00 kcal
rajčata	1/2 ks	0.54 g	0.12 g	0.02 g	1.65 g	1.62 g	11.07 kcal
okurka salátová	1/4 ks	0.49 g	0.13 g	0.01 g	1.20 g	1.14 g	9.90 kcal
řecký jogurt neochucený	1 lžíce	1.35 g	0.75 g	0.36 g	0.60 g	0.60 g	14.55 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		8.26 g	18.01 g	3.22 g	6.93 g	4.51 g	238.28 kcal