Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
krabí tyčinky 80 g 6.08 g 0.40 g 0.13 g 11.52 g 5.04 g 75.20 kcal
pažitka čerstvá 2 hrsti 0.39 g 0.09 g 0.02 g 0.22 g 0.22 g 3.60 kcal
ředkvičky 2 ks 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.16 g 0.17 g 1.44 kcal
penne 100 g 13.04 g 1.51 g 0.28 g 71.47 g 2.67 g 371.00 kcal
kukuřice sterilovaná 100 g 2.29 g 1.22 g 0.25 g 12.34 g 4.44 g 67.00 kcal
bazalka sušená 1 lžička 0.32 g 0.06 g 0.03 g 0.14 g 0.02 g 3.26 kcal
jogurt bílý 60 g 2.08 g 1.95 g 1.26 g 2.80 g 2.80 g 36.60 kcal
rajčata cherry 4 ks 0.60 g 0.14 g 0.02 g 1.83 g 1.79 g 12.24 kcal
kečup 1 lžíce 0.18 g 0.02 g 0.00 g 4.61 g 3.62 g 17.17 kcal
olivy 30 g 0.26 g 2.86 g 0.38 g 0.92 g 0.00 g 31.50 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
okurka salátová 0.3 ks 0.58 g 0.16 g 0.01 g 1.45 g 1.37 g 11.88 kcal
Součet 26.50 g 8.46 g 2.39 g 111.65 g 24.46 g 652.89 kcal