Penne salát s olivami, kukuřicí a krabími tyčinkami

Velký obědový salát, který si můžete vzít s sebou na cesty. Krabí tyčinky v kombinaci s olivami, nasládlou kukuřicí a rajčaty chutnají výborně. Před podáváním nezapomeňte zakápnout citronovou šťávou.

Ingredience (1 x porce)

Postup přípravy

  1. Nejprve dáme vařit těstoviny. Mezitím smícháme dresink z bílého jogurtu, kečupu, nasekané pažitky a bazalky.
  2. Vychladlé těstoviny smícháme s nakrájenou zeleninou, nakrájíme i olivy, přidáme kukuřici.
  3. Promícháme s dresinkem. Nakonec opatrně promícháme s krabími tyčinkami.

Nutriční hodnoty (1 x porce)

Energ. hodnota: 652.89 kcal | Protein: 26.50 g | Sacharidy: 111.65 g | z toho cukr: 24.46 g | Tuk: 8.46 g | z toho nas. MK: 2.39 g

Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3120-penne-salat-s-olivami-kukurici-a-krabimi-tycinkami