Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
voda	0 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
smetana zakysaná	0 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
oříškové máslo	0 lžiček	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
ovoce	podle potřeby	0.01 g	0.00 g	0.00 g	0.06 g	0.04 g	0.30 kcal
proteinový prášek	30 g	24.00 g	0.90 g	0.60 g	3.00 g	0.90 g	113.70 kcal
vločky ovesné	3 lžíce	3.95 g	1.96 g	0.33 g	17.28 g	0.30 g	113.70 kcal
vejce	1 ks	5.53 g	4.18 g	1.38 g	0.32 g	0.16 g	62.92 kcal
Erythritol	1 lžička	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej kokosový	1 lžička	0.00 g	4.95 g	4.12 g	0.00 g	0.00 g	44.60 kcal
Součet		33.48 g	12.00 g	6.43 g	20.66 g	1.40 g	335.22 kcal