Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí prsa | 100 g | 22.50 g | 2.62 g | 0.56 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.00 kcal |
koření grilovací | 0.3 lžíce | 0.14 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.29 g | 0.00 g | 2.21 kcal |
bramborový škrob (Solamyl) | 0.3 lžíce | 0.21 g | 0.01 g | 0.00 g | 2.32 g | 0.11 g | 10.71 kcal |
sojová omáčka | 1.2 lžíce | 1.56 g | 0.11 g | 0.01 g | 0.79 g | 0.08 g | 10.18 kcal |
zázvor mletý | 0.1 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.01 g | 0.60 kcal |
med | 0.2 lžičky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.64 g | 1.64 g | 6.08 kcal |
Worcestrová omáčka | 0.4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.15 g | 0.60 g | 4.62 kcal |
čínská zeleninová směs, mražená | 70 g | 0.70 g | 0.28 g | 0.07 g | 3.50 g | 2.10 g | 19.60 kcal |
špagety | 80 g | 10.43 g | 1.21 g | 0.22 g | 57.18 g | 2.14 g | 296.80 kcal |
Součet | 35.57 g | 4.29 g | 0.88 g | 66.97 g | 6.67 g | 470.80 kcal |