Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mozzarella 1/2 ks 17.19 g 10.69 g 6.79 g 1.94 g 0.77 g 175.00 kcal
řepa červená 1 ks 1.32 g 0.14 g 0.02 g 5.54 g 5.54 g 35.26 kcal
špenát listový 50 g 1.43 g 0.31 g 0.03 g 0.41 g 0.21 g 13.50 kcal
rukola 1/2 hrsti 0.26 g 0.07 g 0.01 g 0.21 g 0.21 g 2.50 kcal
mungo klíčky 15 g 0.46 g 0.03 g 0.01 g 0.62 g 0.62 g 4.50 kcal
polníček 1/2 hrsti 0.20 g 0.04 g 0.00 g 0.36 g 0.00 g 2.10 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
ocet jablečný 1 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.14 g 0.06 g 3.15 kcal
Součet 20.85 g 11.27 g 6.86 g 9.21 g 7.41 g 236.01 kcal