Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
tofu uzené | 1/2 balíčku | 14.00 g | 8.00 g | 0.57 g | 0.11 g | 0.00 g | 128.44 kcal |
rajčata | 1 a 1/2 ks | 1.62 g | 0.37 g | 0.05 g | 4.96 g | 4.85 g | 33.21 kcal |
paprika žlutá | 1/2 ks | 0.93 g | 0.20 g | 0.03 g | 5.04 g | 0.00 g | 25.11 kcal |
cibule | 1 ks | 1.21 g | 0.11 g | 0.05 g | 8.40 g | 4.66 g | 44.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 2 a 1/2 ks | 10.92 g | 0.48 g | 0.13 g | 81.95 g | 4.37 g | 410.03 kcal |
americké brambory, směs koření | 1 lžíce | 0.24 g | 0.12 g | 0.02 g | 0.84 g | 0.12 g | 6.06 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 28.92 g | 9.27 g | 0.85 g | 101.31 g | 14.00 g | 646.85 kcal |