Mirule (neregistrovaný),
před 1226 dny
Výborná, lehká snídaně, večeře či svačinka. 😉😃
Low carb pizza z cukety
-
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tato pizza je vhodná pro stravující se nízko sacharidově, a také pro bezlepkové strávníky. Klidně můžou vyzkoušet i hospodyňky, které mají na zahrádce plno cuket.
Reklama
Ingredience
Těsto
Na pizzu
Postup přípravy
1.
Cuketu si nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme a necháme odležet 10 minut. Poté z ní vymačkáme všechnu přebytečnou vodu.
2.
Vložíme do misky a přidáme nahrubo nastrouhanou goudu a vejce.
3.
Na plech si rozložíme pečící papír a z těsta vytvarujeme kulatou pizzu. Dáme péct do předehřáté trouby zhruba 200 stupňů 15 minut. Dokud nám těsto neudělá opečenou tuhou placku.
4.
Poté vyndáme z trouby, potřeme passatou, prolisovaným česnekem, posypeme oregánem a zdobíme uherákem, goudou, olivama a balkánským sýrem. Poté zapečeme v troubě asi 10 minut a můžeme podávat.
Od: Petuler, 25.7.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 25 min vaření 35 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 81 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
499.27 kcal |
Protein |
46.02 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
7.66 g
6.16 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
60.06 g
29.39 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
