Name: Low carb pizza z cukety
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: TĚSTO:; cuketa zelená - 1 ks; sýr Gouda - 100 g; vejce - 3 ks; sůl - podle chuti; NA PIZZU:; česnek - 2 stroužky; pasírovaná rajčata (passata) - 4 lžíce; oregáno drcené - 2 špetky; uherský salám (uherák) - 100 g; sýr Gouda - 6 plátků; olivy zelené - 10 ks; balkánský sýr - 50 g

Cuketu si nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme a necháme odležet 10 minut. Poté z ní vymačkáme všechnu přebytečnou vodu.

Vložíme do misky a přidáme nahrubo nastrouhanou goudu a vejce.

Na plech si rozložíme pečící papír a z těsta vytvarujeme kulatou pizzu. Dáme péct do předehřáté trouby zhruba 200 stupňů 15 minut. Dokud nám těsto neudělá opečenou tuhou placku.

Poté vyndáme z trouby, potřeme passatou, prolisovaným česnekem, posypeme oregánem a zdobíme uherákem, goudou, olivama a balkánským sýrem. Poté zapečeme v troubě asi 10 minut a můžeme podávat.

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	10 min příprava 25 min vaření 35 min celkem
Množství:	2 × porce
Autor:	Petuler
Kategorie a štítky:	pizza low carb bezlepkové cuketa rajčata

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	499.27 kcal
Protein	46.02 g
Sacharidy z toho cukr	7.66 g 6.16 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	60.06 g 29.39 g

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cuketa zelená	1/2 ks	1.19 g	0.31 g	0.08 g	2.07 g	2.45 g	16.66 kcal
sýr Gouda	50 g	12.49 g	13.85 g	8.79 g	0.84 g	0.84 g	178.50 kcal
vejce	1 a 1/2 ks	8.29 g	6.28 g	2.06 g	0.48 g	0.24 g	94.38 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
česnek	1 stroužek	0.19 g	0.02 g	0.00 g	0.93 g	0.03 g	4.47 kcal
pasírovaná rajčata (passata)	2 lžíce	0.49 g	0.06 g	0.01 g	2.12 g	1.45 g	11.40 kcal
oregáno drcené	1 špetka	0.03 g	0.01 g	0.01 g	0.09 g	0.01 g	0.86 kcal
uherský salám (uherák)	50 g	12.00 g	23.50 g	9.50 g	0.25 g	0.25 g	0.00 kcal
sýr Gouda	3 plátky	7.49 g	8.31 g	5.28 g	0.50 g	0.50 g	107.10 kcal
olivy zelené	5 ks	0.18 g	2.60 g	0.34 g	0.09 g	0.09 g	24.65 kcal
balkánský sýr	25 g	3.68 g	5.13 g	3.32 g	0.30 g	0.30 g	61.25 kcal
Součet		46.02 g	60.06 g	29.39 g	7.66 g	6.16 g	499.27 kcal

Low carb pizza z cukety

Ingredience

Těsto

Na pizzu

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Low carb pizza z cukety

Ingredience

Těsto

Na pizzu

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept