Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
rukola | 2 hrsti | 1.03 g | 0.26 g | 0.03 g | 0.82 g | 0.82 g | 10.00 kcal |
rajčata cherry | 5 ks | 0.75 g | 0.17 g | 0.02 g | 2.29 g | 2.24 g | 15.30 kcal |
šunka | 1 a 1/2 plátku | 2.96 g | 0.38 g | 0.14 g | 0.11 g | 0.02 g | 15.62 kcal |
čedar | 10 g | 2.29 g | 3.33 g | 1.89 g | 0.31 g | 0.05 g | 40.40 kcal |
olej olivový | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
salát ledový | 1 a 1/2 hrsti krájeného | 0.41 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.47 g | 0.23 g | 4.50 kcal |
Součet | 7.43 g | 4.19 g | 2.09 g | 3.99 g | 3.35 g | 85.82 kcal |