Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
květák | 1/8 ks | 1.41 g | 0.21 g | 0.10 g | 2.18 g | 1.40 g | 18.38 kcal |
strouhanka | na obalování | 0.40 g | 0.16 g | 0.04 g | 2.02 g | 0.19 g | 11.85 kcal |
mouka hladká | na obalování | 0.08 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.55 g | 0.00 g | 2.73 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | na smažení | 0.00 g | 3.40 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.12 kcal |
máslo | 20 g | 0.17 g | 16.22 g | 10.27 g | 0.01 g | 0.01 g | 143.40 kcal |
mléko | 1/4 hrnku | 1.88 g | 1.25 g | 0.57 g | 3.13 g | 3.13 g | 29.38 kcal |
brambory | 125 g | 2.56 g | 0.11 g | 0.03 g | 19.24 g | 1.03 g | 96.25 kcal |
Součet | 12.02 g | 25.54 g | 12.85 g | 27.45 g | 5.92 g | 395.02 kcal |