Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
skořice mletá | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mandle | 1 hrst | 5.29 g | 14.03 g | 1.14 g | 2.54 g | 1.22 g | 157.82 kcal |
ostružina | 1 hrst | 0.70 g | 0.25 g | 0.01 g | 2.16 g | 2.44 g | 21.50 kcal |
kaše jáhlová | 1 porce | 6.00 g | 2.40 g | 0.60 g | 41.40 g | 1.20 g | 211.20 kcal |
Součet | 11.98 g | 16.67 g | 1.75 g | 46.10 g | 4.86 g | 390.52 kcal |