Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) | 125 g | 3.75 g | 0.60 g | 0.10 g | 12.50 g | 6.25 g | 66.62 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř celý | 1 a 1/4 kuličky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.24 g | 0.00 g | 1.57 kcal |
nové koření celé | 1 a 1/4 kuličky | 0.04 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.33 g | 0.00 g | 2.13 kcal |
bobkový list | 1/2 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.16 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
máslo | 12 a 1/2 g | 0.11 g | 10.14 g | 6.42 g | 0.01 g | 0.01 g | 89.63 kcal |
mouka hladká | 1 lžíce | 0.83 g | 0.08 g | 0.01 g | 5.89 g | 0.02 g | 29.12 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
Součet | 5.53 g | 10.95 g | 6.57 g | 23.89 g | 8.64 g | 214.58 kcal |