Sypaný kokosový koláč s tvarohem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Ideální koláč pro ty, kteří neradi tvoří těsto.
Reklama
Ingredience
Náplň
Postup přípravy
1.
Mouku smícháme s kokosem, cukrem a kypřícím práškem. Plech vyložíme pečícím papírem, na který rovnoměrně nasypeme polovinu sypké směsi.
2.
Tvaroh smícháme s mlékem, moučkovým cukrem pudinkovým práškem, vanilkovým cukrem a vejci. Pokud je tvaroh příliš tuhý, přidáme trochu mléka. Tvarohovou směs nalijeme na sypkou směs na plechu.
3.
Tvaroh zasypeme druhou polovinou sypké směsi a obložíme máslem nakrájeným na plátky.
4.
Koláč pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 45 minut. Po upečení necháme vychladnout nejlépe do druhého dne.
5.
Tip: Pokud máte rádi koláče s ovocem, můžete na tvaroh přidat meruňky, maliny, atd.
Od: Sarrien, 8.5.2020
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 45 min vaření 1 hod celkem |
| Množství: | 20 × porce |
| Autor: | Sarrien |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 8 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
289.65 kcal |
Protein |
5.91 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
42.63 g
31.74 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
10.86 g
6.78 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
