Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
lasagne | 75 g | 9.00 g | 1.50 g | 0.00 g | 50.25 g | 0.00 g | 260.25 kcal |
parmazán strouhaný | 3/4 lžíce | 1.07 g | 1.04 g | 0.58 g | 0.52 g | 0.00 g | 15.75 kcal |
mléko | 125 ml | 3.75 g | 2.50 g | 1.14 g | 6.25 g | 6.25 g | 58.75 kcal |
mouka hladká | 10 g | 1.03 g | 0.10 g | 0.02 g | 7.36 g | 0.03 g | 36.40 kcal |
máslo | 10 g | 0.09 g | 8.11 g | 5.14 g | 0.01 g | 0.01 g | 71.70 kcal |
parmazán strouhaný | 1 lžíce | 1.42 g | 1.39 g | 0.77 g | 0.70 g | 0.00 g | 21.00 kcal |
sůl | 1/4 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
boloňská omáčka | 1 porce | 26.50 g | 49.50 g | 0.00 g | 8.20 g | 4.60 g | 585.20 kcal |
Součet | 42.85 g | 64.15 g | 7.63 g | 73.28 g | 10.89 g | 1,049.05 kcal |