Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
čokoláda hořká 30 g 2.34 g 12.79 g 7.35 g 10.50 g 7.20 g 179.40 kcal
tvaroh měkký tučný 50 g 6.30 g 5.90 g 3.81 g 1.15 g 1.15 g 83.00 kcal
smetana ke šlehání 25 g 0.71 g 9.02 g 5.76 g 0.71 g 0.73 g 85.00 kcal
cukr vanilkový 1/4 ks 0.00 g 0.05 g 0.00 g 24.90 g 24.90 g 100.00 kcal
cukr moučkový 1/2 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 3.99 g 3.91 g 15.56 kcal
kakao holandské 1/4 lžíce 0.26 g 0.18 g 0.11 g 0.28 g 0.02 g 3.08 kcal
Součet 9.61 g 27.94 g 17.02 g 41.53 g 37.91 g 466.04 kcal