Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová kýta | 150 g | 31.50 g | 4.80 g | 1.16 g | 0.00 g | 0.00 g | 169.50 kcal |
cibule | 1 ks | 1.21 g | 0.11 g | 0.05 g | 8.40 g | 4.66 g | 44.00 kcal |
česnek | 2 stroužky | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.86 g | 0.06 g | 8.94 kcal |
paprika sladká | 1/2 lžíce | 0.48 g | 0.44 g | 0.07 g | 0.65 g | 0.35 g | 9.59 kcal |
olej rostlinný | 50 ml | 0.00 g | 46.00 g | 6.29 g | 0.00 g | 0.00 g | 407.56 kcal |
žampiony plátky mražené | 75 g | 2.25 g | 0.15 g | 0.00 g | 0.53 g | 0.15 g | 15.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
chilli mleté | 1 špetka | 0.07 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.07 g | 0.04 g | 1.41 kcal |
bulgur | 60 g | 7.37 g | 0.80 g | 0.14 g | 38.02 g | 0.25 g | 205.20 kcal |
Vegeta | 1/4 lžíce | 0.07 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.29 g | 0.10 g | 1.48 kcal |
olej rostlinný | 30 ml | 0.00 g | 27.60 g | 3.77 g | 0.00 g | 0.00 g | 244.54 kcal |
Součet | 43.33 g | 80.00 g | 11.50 g | 49.82 g | 5.61 g | 1,107.21 kcal |