Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
losos (filet) 150 g 30.63 g 20.13 g 4.58 g 0.00 g 0.00 g 312.00 kcal
fazolové lusky 100 g 1.83 g 0.22 g 0.05 g 4.27 g 3.26 g 31.00 kcal
česnek 1 a 1/4 stroužku 0.24 g 0.02 g 0.00 g 1.16 g 0.04 g 5.59 kcal
citronová šťáva 1/2 lžíce 0.03 g 0.02 g 0.00 g 0.50 g 0.19 g 1.65 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
máslo 20 g 0.17 g 16.22 g 10.27 g 0.01 g 0.01 g 143.40 kcal
smetana ke šlehání 1/4 kelímku 1.42 g 18.04 g 11.52 g 1.42 g 1.46 g 170.00 kcal
Součet 34.31 g 54.65 g 26.42 g 7.36 g 4.96 g 663.64 kcal