Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cizrna sterilovaná 1/4 plechovky 4.91 g 1.94 g 0.20 g 9.09 g 2.59 g 87.60 kcal
olej olivový podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek 1/8 stroužku 0.02 g 0.00 g 0.00 g 0.12 g 0.00 g 0.56 kcal
citronová šťáva z 1/8 kusu 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.40 g 0.15 g 1.32 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
koriandr čerstvý 1/2 snítky 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.13 kcal
tahini 3/4 lžíce 1.91 g 6.05 g 0.85 g 1.34 g 0.06 g 66.94 kcal
Součet 6.88 g 8.01 g 1.05 g 10.94 g 2.80 g 156.54 kcal