Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vejce	2 ks	11.05 g	8.37 g	2.75 g	0.63 g	0.33 g	125.84 kcal
mléko rostlinné	80 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
kokos strouhaný	1 lžíce	0.25 g	2.24 g	2.11 g	3.36 g	2.94 g	36.48 kcal
mouka špaldová	1 a 1/2 lžíce	1.80 g	0.15 g	0.02 g	10.95 g	0.11 g	52.35 kcal
banán	1 ks	1.29 g	0.39 g	0.13 g	23.88 g	14.43 g	105.02 kcal
kakao	1/2 lžíce	0.53 g	0.37 g	0.22 g	0.56 g	0.05 g	6.16 kcal
olej kokosový	1/2 lžíce	0.00 g	6.74 g	5.61 g	0.00 g	0.00 g	60.66 kcal
marmeláda	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
oříšky dle chuti	1/4 hrnku	6.83 g	17.60 g	3.12 g	10.17 g	2.22 g	226.38 kcal
ovoce	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.03 g	0.02 g	0.15 kcal
Součet		21.76 g	35.85 g	13.96 g	49.59 g	20.09 g	613.03 kcal