Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cibule	1/3 ks	0.40 g	0.04 g	0.02 g	2.80 g	1.55 g	14.67 kcal
nové koření celé	0.833 kuličky	0.02 g	0.03 g	0.00 g	0.22 g	0.00 g	1.42 kcal
pepř celý	1 a 2/3 kuličky	0.09 g	0.03 g	0.01 g	0.32 g	0.01 g	2.09 kcal
česnek	2/3 stroužku	0.13 g	0.01 g	0.00 g	0.62 g	0.02 g	2.98 kcal
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel)	50 g	1.50 g	0.24 g	0.04 g	5.00 g	2.50 g	26.65 kcal
pohanka loupaná lámanka	33 a 1/3 g	4.67 g	1.00 g	0.23 g	24.00 g	0.00 g	123.67 kcal
voda	333.333 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Vegeta	0.167 lžičky	0.02 g	0.00 g	0.00 g	0.07 g	0.02 g	0.34 kcal
kuřecí skelet	1/3 ks	3.00 g	0.67 g	0.00 g	5.67 g	0.00 g	40.67 kcal
Součet		9.82 g	2.01 g	0.30 g	38.70 g	4.10 g	212.49 kcal