Kuřecí placičky s nivou

Zbylo vám maso v lednici a nevíte co s ním? Vyzkoušejte tento recept. Je rychlý a ingredience můžete měnit právě podle toho, co máte doma.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Kuřecí prsa si opláchneme a nakrájíme na kostičky. Nivu nakrájíme taky na kostky a přidáme k masu.
2.
Dáme do misky, opatrně osolíme (sýr i sojová omáčka už jsou dost slané), opepříme, přidáme mletou papriku, sojovou omáčku a rozklepneme vejce. Dobře promícháme.
3.
V pánvi si rozehřejeme olej. Lžící dáváme kopečky směsi a tvoříme placičky, které opečeme do zlatova z obou stran.

Od: Petuler, 26.9.2019

Reklama
Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min příprava
20 min vaření
30 min celkem
Množství: 3 × porce
Autor: Petuler
Cena ingrediencí: 1 × porce = 42 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
403.44 kcal
Protein
48.68 g
Sacharidy
z toho cukr
1.75 g
0.46 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
21.22 g
11.12 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama