Kuřecí prsa s nivou a ořechy
-
- Přidat foto
-
Reklama
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce s nivou a vlašskými ořechy se skvěle hodí na sváteční stůl. Podávané s bramborovými noky jsou skvělé.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Kuřecí maso si opláchneme, nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme.
2.
V pánvi si rozehřejeme olej, maso zprudka orestujeme, přidáme nivu, zalijeme smetanou a vaříme do zhoustnutí.
3.
Vsypeme česnek a část vlašských ořechů. Zbytek ořechů si necháme na ozdobu při podávání.
4.
Podáváme s vařenými bramborovými noky, ozdobíme ořechy a nasekanou čerstvou pažitkou.
Od: Petuler, 18.11.2021
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 20 min vaření 25 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 71 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie: | hlavní chod, drůbeží maso |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
1,187.31 kcal |
Protein |
54.22 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
45.82 g
6.09 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
86.95 g
43.18 g
|
Mohlo by vás zajímat
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
